11月4日上午，滨州市优抚医院走进沾化区古城镇，开展阳光心理“进机关”志愿服务活动，为广大机关干部职工送知识、送健康，缓解大家的工作生活压力，增强幸福指数。
活动中，我院副主任医师、心理治疗师宁蕾为古城镇的广大干部职工带来了一堂以《情商与情绪管理》为题的心理健康讲座。讲座采取理论授课、现场互动等方式，讲解了如何处理好工作生活关系、正确管理情绪、面对压力等方面的知识，并有针对性地教授了自我调适、纾解情绪的方法技巧，帮助引导广大干部职工调整心理、释放压力，以更加健康积极的心态面对生活和工作。
近年来，滨州市优抚医院立足心理学科优势，组建专业心理健康志愿服务团队，走进军营、学校、社区（村）、机关、企业不同领域，开展形式多样的阳光心理“五进”志愿服务活动。下一步，滨州市优抚医院将继续以志愿服务为载体，积极为各类群体心理赋能，将阳光心态的种子播撒到社会的每一个角落，为滨州“心安城市”建设贡献优抚力量。
（供稿：医务处 邱炳杰）