6月12日，滨州市荣军优抚医院走进滨州市颐年优抚康养中心，为养老护理员开展以“绘心释压，赋能前行”为主题的心理减压活动，切实关爱大家的身心健康，缓解工作压力。
此次减压活动采用曼陀罗绘画与放松冥想相结合的方式，心理治疗师亓霞首先讲解了曼陀罗绘画作为心理疗愈工具的原理与作用。随后便带领护理员们进行结构式曼陀罗绘画卡片填色创作，引导大家在舒缓音乐中调整呼吸，将工作疲惫与内心情绪倾注于笔端。现场氛围宁静专注，大家紧绷的神情逐渐放松，在创作中感受心灵沉淀。
分享环节，护理员们主动交流创作思路与内心感受，有人表示绘画带来了难得的宁静，暂时忘却了工作的繁忙；有人则从色彩选择中，觉察到自己对积极情绪的深层渴望。通过分享促进了彼此的情感交流，也让大家在共鸣中获得理解与支持。
养老护理工作充满爱心与责任，也伴随着精神压力，养老护理员的心理健康不容忽视。滨州市荣军优抚医院将持续关注护理员群体需求，定期开展多样化减压活动，帮助他们有效缓解压力、调适情绪，以更饱满的热情和更健康的身心状态，不断为老年人提供优质、温暖的养老服务。
（供稿：护理部）