1月3日,滨州市优抚医院为市消防救援支队138名消防队员开展了形式多样的心理测查和放松训练,为每位队员进行了一次全面的“心灵体检”,切实把准消防救援人员心理“脉象”,提高自我调适能力,筑牢心理防线。
此次心理测查以心理CT和症状自评量表为测量工具,内容涉及感觉、情感、思维、意识、行为、人际关系等多种角度,全面评估消防队员的心理健康状态。对于没有来到现场测查体验的消防队员,则通过线上扫码答题的形式,确保心理测查工作全人员参与,全方位全覆盖。
此外,在心理健康中心,心理专家结合消防职业特点,带领消防队员共同体验了“VR单车放松”“智能反馈心理宣泄”“冥想放松”“眼疾手快”“身心调养”等放松训练项目,帮助消防队员在项目体验和互动中缓解压力、释放紧张情绪,也增强了彼此间的沟通交流,提高了集体凝聚力和向心力。
滨州市优抚医院将以心理健康中心为载体,聚焦武警、海警、消防等基层部队和救援队伍的心理健康需求,通过“线上+线下”融合的方式,捕捉心理变化,持续跟进基层官兵和救援人员的心理健康状态,定期开展阳光心理“五进”服务,通过心理测查、放松训练、心理讲座和咨询等,动态为各类压力群体身心健康保驾护航。