生物反馈疗法（biofeedback therapy）：是利用现代生理科学仪器，通过人体内生 理或病理信息的自身反馈，使患者经过特殊训练后，进行有 意识的“意念”控制和心理训练，从而消除病理过程、恢复身心健康的新型心理治疗方法。
一 概念
生物反馈是从20世纪20年代通过监测到的肌电活动开始的，就是将肌电活动、脑电、心率、血压等生物学信息进行处理，然后通过视觉和听觉等人们可以认识的方式显示给人们，训练人们，使人们能够有意识地控制自己的心理活动，以达到调整机体功能、防病治病的目的。
二 运用
生物反馈法的运用一般包括两方面的内容：一是让来访者学习放松训练，以便能减轻过度紧张，使身体达到一定程度的放松状态；二是当来访者学会放松后，再通过生物反馈仪，使其了解并掌握自己身体内生理功能改变的信息，进一步加强放松训练的学习，直到形成操作性条件反射，解除影响正常生理活动或病理过程的紧张状态，以恢复正常的生理功能。
三 分类
生物反馈仪分类众多，如肌电反馈仪、脑电反馈仪、皮电反馈仪、皮温反馈仪等。目前我院使用的为脑电反馈治疗仪。
四 脑电生物反馈疗法
脑电生物反馈疗法，是根据生物反馈的原理，通过采集与分析人的脑电波形的指标，来确定人的精神和心理状态，并且这些信号以容易理解的视觉、听觉等形式展现出来，使患者能够了解自身生理的变化，通过反复的训练与治疗帮助患者达到认知、调控自身生理变化，以达到治疗疾病的目的。
这种疗法常常用于临床心理治疗以及运动员的培训等等，还可以应用于多动症等患者的治疗，能有效到治疗紧张、焦虑、抑郁、神经衰弱、失眠等心理问题，还可能应用于治疗多动症等精神疾病。
（供稿：医务处）